脚・足
変形性股関節症でお悩みの方へ
股関節の軟骨がすり減り、痛みや動かしにくさが続く状態です。歩ける距離が短くなる、階段がつらくなるなど生活への影響が大きく、医療機関での経過観察が前提となります。
こんなサインはありませんか？
- 脚の付け根が歩くたびに痛む
- 股関節が開きにくく、あぐらがかけない
- 左右で脚の長さが違うように感じる
- 階段や立ち上がりがつらい
考えられる背景
- 長年の股関節への負荷の蓄積
- 骨盤の傾きと体重のかかり方の偏り
- お尻まわりの筋力の低下
Life up でのアプローチ
変形そのものを戻すことはできません。当サロンでは、股関節まわりの筋肉の緊張をゆるめ、骨盤の傾きを整えることで、動かせる範囲を保ち日常生活の負担を減らすことを目的とします。痛みの強い時期は無理をせず、その日の状態に合わせます。
ご自宅でできること
お尻の横の筋肉を使う横向きの脚上げを、痛みの出ない範囲で。長く歩く日は途中で休憩を挟み、連続歩行の時間を区切ってください。
変形性股関節症のご相談を承っています
碧南市栄町の整体サロン Life up です。碧南中央駅から徒歩圏、半個室のプライベート空間で、 お一人おひとりの状態を確かめながら施術します。高浜市・西尾市・安城市からもお越しいただいています。 はじめての方も、どこに相談してよいか分からないという段階でお声がけください。
LINEで相談・予約- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 土曜日
当サロンは医療機関ではなく、施術は診断・治療を目的とするものではありません。 強い痛みやしびれ、けがの直後、症状が急に悪化している場合は、まず医療機関を受診してください。 診断を受けている症状については、主治医の指示を優先したうえでご相談ください。